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NORDIC WALKING

Bewegung an der frischen Luft mit dem Ziel, die persönliche Fitness zu steigern ist das Ziel dieser Sparte. Nordic Walking ist nämlich ein Ganzkörpersport. Nicht nur die Beinmuskulatur wird beansprucht und gestärkt, sondern auch durch das Schwingen der „Stöcke“ die Arme, Schultern und der Rücken. Bei fast jedem Wetter wird mit viel Spaß Owschlag und Umgebung beim Nordic Walking erkundet und Körper und Geist gestärkt.

Trainingszeiten:

Montags: 10.00 – 11.00 Uhr  (Neueinsteiger willkommen)
Mittwochs: 10.00 – 11.00 Uhr
Freitags: 10.00 – 11.00 Uhr (Lauftreff)

Treffpunkt:

Ford Autohaus Owschlag

Ansprechpartner:

Anja Hasler: 04336 – 99 93 07

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